Cara membuat topeng mainan keren dari kertas ( Sayang anak )

 

Kehadiran seorang anak atau sibuah hati, merupakan adalah sebuah anugrah, begitu lengkaplah sebuah keluarga dengan hadirnya anak. Adapun beberapa cara orang tua untuk memberikan kasih sayang terhadap anaknya ada yang mengajak pergi piknik atau bertamasya, ada yang jalan jalan ke taman, membelikan mainan dan yang saya lakukan adalah membuatkan mainan sederhana.
ini juga mengajak anak bisa berinteraksi dan mendidik anak belajar kreatif dan mandiri. karna untuk sebuah hasil itu diperlukan sebuah proses.

Ok langsung saja saya berikan tips-tips atau cara cara membuat mainan topeng dari kertas yang sangat sederhana ini.
yang perlu dipersiapkan diantaranya :

1. Kertas, bisa memakai bekas kemasan/dus susu formula.
2. Gunting
3. Pinsil / ballpoint
4. Penggaris
5. Karet gelang 

 
 
Setelah bahan bahan sudah lengkap, langkah pertama mengukur kertas kisaran 18 cm panjangnya, dan lebar sesuai dengan lebar penampang kardus susu formula.

 

lalu lipat sama besar seperti ini

  

  

lalu gunting sesuai pola 

   

Setelah digunting akan nampak pola seperti ini

    

lalu lipat memanjang untuk membuat lobang mata

 

gunting tepat di lipatan tengahnya dengan jarak kurang lebih 1 cm dari titik tengah

 

Topeng mainan sudah hampir jadi

 

 Lalu buat lobang kecil di kesua sisi, untuk karet gelang

dan topeng mainan pun sudah jadi siap dipakai

  

Selamat mencoba.. :)

 

Semoga selalu jadi orangtua yang menyenangkan buat sibuah hati , lebih kreatif dan inovatif lagi dalam menemani kebersamaan dengan si buah hati

 

dan teruslah belajar menjadi Ayah yang kreatif untuk si jagoan Ayah bunda..

    

Penulis : Hary Zainal, S.Pd

Guru PJOK SDN Ciriu

Kec. Citangkil Kota Cilegon - Banten

Tips belajar Freestyle Football / Sepakbola gaya bebas

Sepakbolagayabebas sekarang ini sudah sangat marak yang menggemari nya, tidak hanya di kota besar namun dipelosok desa pun sudah banyak bermunculan Freestyle (sebutan bagi yang suka bermain Freestyle)

dalam kesempatan ini saya ingin berbagi sedikit ilmu dan pengalaman mengenai cara/tips atau trik-trik untuk belajar Freestyle.
bagi para pemula yang masih awam tentu masih bingung bagaimana cara melakukan gerakan gerakan Freestyle, harus mulai dari mana dulu dan lain lain.

pertama yang harus dipersiapkan adalah motivasi/niat yang kuat , selain perlengkapan sepatu dan bola.

Adapun beberapa tips yang harus diperhatikan dalam belajar Freestyle/gayabebas :

1. Eye contact , yakni penglihatan fokus tertuju pada arah bola,selalu terarah kedua mata kita terhadap pergerakan dan arah bola.
2. Touch , perkenaan bola pada setiap bagian tubuh, karena dalam freestyle sentuhan atau kepekaan anggota tubuh (yang biasa digunakan mulai dari kepala, wajah, dada, pundak, punggung,paha, lutut,tulang kering, kaki,tumit,dan telapak kaki) harus peka degan bola.
3. Control, usaha untuk menjaga keseimbangan dalam mempertahankankondisi bola dengan situasi dan posisi apapun, baik dalam keadaan bergerak ataupun diam (statis/stall/menahan/menempatkan bola pada bagian tubuh)
4. Feeling, selain kepekaan dan fokus, perasaan dan perkiraan kita dilatih seberapa peka terhadap perubahan arah bola dan irama dari anggota tubuh kita, adanya interaksi dan reaksi terhadap bola yang kita sentuh.
5. Koordinasi, pergerakan beberapa bagian anggota tubuh, seimbang dan seirama, jangan sampai kondisi tegang, diusahakan rileks dan terkontrol.
6. Reflek, tahapan ini akan menjadi sebuah gerakan otomatisasi ketika kita sering berlatih maka akan muncul reflek dan bersifat otomatis.

 Selain tips diatas untuk bisa lebih cepat belajar Sepakboalgayabebas/ Freestyle Football
yaitu harus banyak berlatih/mencoba, semakin sering latihan akan semakin cepat adaptasi dan pembiasaan sebauh gerakan ,karena untuk sukses harus melewati sebuah proses.

Sekian dulu ,yang bisa sayah sampaikan,. semoga bermamfaat,.
masih banyak yang akan dicoba di kaji dan dibagikan,,
so, stay tune yaa bray Bro,. Semanggaat Berlatihh..dan jangan lupa berdoa :)

To Be..Continue..

Salam Sepakbolagayabebas

Gambr3nk a.k.A G.Double
https://youtu.be/_S9q1iJRofE at CFD Dago BDG
https://youtu.be/9A5mX4mHFaY at Prajabatan Gol II kota Cilegon
https://youtu.be/A2Yw83IyngI IFM sesion 2 at Kota Tua Jakarta 2012 No GAmbreng...NO Play !!!

Lirik Lagu Indonesia freestyle meeting 4 (IFM4) ,@TangcityMall Tangerang

Check this out yowwh,..
 Youw,. Whats Up,. Whats up,..
check mic youwwh..
Double G right here youwwh,.
Are you ready...

Indonesia put Your Hands up..
Indonesia ayo semua merapat..
Freestyler Put Your hands Up..
Every body Put Your Hands Up..

Aku disini teman temanku dibelakang ku
masih tetap berlatih meski jalannya berliku.
satukan tekad buat sang saka merah putih.
Sepakbola gaya bebas tuk jiwa dan raga ku.
Semangatku yang tak akan pernah padam.
Biarkan segala rasa dan ego ku pendam.
biarkan sindrome freestyle ku teteap tertanam,
melekat kuat walau aral rintangan menghantam,
Selama kami masih bisa berdiri
ingin kubuktikan dan bikin bangga untuk Negeri
sikulit bundar teman sejati setiap hari.
sepakbla gaya bebas tunjukan jati diri
ayo cepat bergerak.bergerak jangan lambat
Indonesia freestyle meeting sesi empat.
tetap semangat saling hormat tetap berjabat.
semua merapat utara selatan timur dan barat.

Thanks For All Indonesian Freestyler,,
everybody are you ready..

Indonesia put Your Hands up..
Indonesia ayo semua merapat..
Freestyler Put Your hands Up..
Every body Put Ypur Hands Up..

Kami disini tidak akan pernah berhenti.
sepakbola gayabebas hingga akhir nanti.
tak peduli ketenaran dan kemilau royalti
inilah sepakbola gaya bebas for unity.
dari ujung Sumatera hingga Irian Jaya.
Kami selalu bermain bola selalu pake gaya.
hilangkan pertikaian , kita semua sama.
junjung sepakbola gayabebas bersama sama.
Selama kami masih bisa berdiri
ingin kubuktikan dan bikin bangga untuk Negeri
Indonesia Freestyle Meeting sesi empat.
kita semua merapat kita semua emang hebat

mulai dar jakarta bandung hingga tangerang
kita disin semuanya adalah pemenang,
ini sebuah perjalanan sebuah perjuangan.
wujudkan harapan bukan sekedar angan angan..

youwh Respect..For All Indonesian Freestyler

Double G right here youwh.
are you reaaddyyy,..
Indonesia put Your Hands up..
Indonesia ayo semua merapat..
Freestyler Put Your hands Up..
Every body Put Ypur Hands Up..

Kami disini tidak akan pernah berhenti.
sepakbola gayabebas hingga akhir nanti.
tak peduli ketenaran dan kemilau royalti
inilah sepakbola gaya bebas for unity.
dari ujung Sumatera hingga Irian Jaya.
Kami selalu bermain bola selalu pake gaya.
hilangkan pertikaian , kita semua sama.
junjung sepakbola gayabebas bersama sama.
Selama kami masih bisa berdiri
ingin kubuktikan dan bikin bangga untuk Negeri
Indonesia Freestyle Meeting sesi empat.
kita semua merapat kita semua emang hebat

mulai dar jakarta bandung hingga tangerang
kita disin semuanya adalah pemenang,
ini sebuah perjalanan sebuah perjuangan.
wujudkan harapan bukan sekedar angan angan..

https://www.youtube.com/watch?v=HA5sAzscelU

\G.Double/

No GAmbreng...NO Play !!!

Teks Lagu Indonesia freestyle Meeting 3 (IFM-Freestyle Song version)

Teks Lirik Lagu Indonesia freestyle Meeting 3 (IFM3, Bandung City 25 Mei 2013)

yeaghzct..2013

Indonesia..Freestyle ..Meeting

mari kita semua,bersatu...Bersatu untuk IN-DO-NE-SI-A

Jadilah Freestyler..

Kamilah Freestyler..

Jadilah Freestyler..

Inilah FREESTYLER..

IN - DO - NE - SI - A

Tanah Air ku,.tumpah darah Ku.

Sepakbolagayabebas adalah takdirku.

Tunjukkan kualitas demi negaraku.

Penuh kreatifitas mengolah bola berjibaku.

Tetap rendah hati, tetap jaga tingkah laku.

Ayo semua ikut jangan diam terpaku.

Jiwa sepakbolagayabebas di dadaku

Tunjukan skill berkelas.rileks aja jangan kaku

            Tegak,.berderap,melangkah kita siap

            Merapat, melesat, secepat kilat.

            Satu,dua tiga,kembali kita berjumpa

            di Indonesia Freestyle Meeting sesi tiga.

            Semoga persaudaraan kita selalu terjaga.

            Kemenangan bukan segala-galanya.

            FReEsTYLER tetap bersatu itu lebih berharga.

            Kita bersama buat INDONESIA jadi Bangga.

Mari kita semua,.bersatu.!!

Bersatu untuk IN-DO-NE-SI-A

Jadilah Freestyler..

kamilah Freestyler

Jadilah Freestyler

inilah Freestyler..

IN - DO - Ne - SI - A.

Freestyler seluruh Nusantara.

Tunjukan pada dunia satukan suara.

Sepakbolagayabebas kita bersaudara.

Bukan sesaat atau hanya sementara.

Ini sebuah harapan menuju masa depan.

Butuh keseriusan dan juga kesabaran.

Kami tak bermain untuk uang dan ketenaran.

Inilah jiwa kami bukan hanya permainan.

          Bersatu padu merangkak seperti serdadu.

          Kita semua serentak berdiri tegak.

          Dengan sepakbolagayabebas datang menggebrak.

          Tetap junjung langit dan tanah air yang ku pijak.

          Satu,dua tiga,..tiga dua satu.

          Kita selalu terjaga,.terjaga tuk bersatu.

          Di Indonesia Freestyle Meeting sesi tiga

          Pantang menyerah berlatih keras setiap waktu.

Mari kita semua bersatu,.

Bersatu untuk IN-DO-NE-SI-A.

Jadilah Freestyler..

Kamilah Freestyler..

Jadilah Freestyler..

Inilah Freestyler..

IN - DO - NE - SI - A,..

Mulai dari Medan .Padang,Lampung.

Kita sepadan,ga beda pandang saling dukung,.

Serang tangerang bekasi cilegon.

Kita siap menyerang,beraksi, ayo came on

IN ..DO ..Ne ..SI ..A

Jakarta,Bandung .Surabaya

Gausah abanyak kata,jangan bingung tetap bergaya.

Bali,Irian Kalimatan.makasar

Kembali wujudkan impian jadi lebih besar.

SEPAKBOLAGAYABEBAS..Untuk Kehidupan.

SEPAKBOLAGAYABEBAS..Demi Kehormatan.

SEPAKBOLAGAYABEBAS..Untuk Masa Depan.

SEPAKBOLAGAYABEBAS..Untuk Perdamaian.

Yeaghczt ..double-G right heree youw.

Thanks for all. Indonesian Freestyler

We are brother ...!!

'G.Double

No GAmbreng...NO Play !!!https://www.youtube.com/watch?v=153-0QYKXMI

Membuat Scoreboard dari kardus bekas ( Kreatif dan inovatif )

Dalam sebuah pertandingan terutama Sepakbola, Futsal , Volly ataupun Basket sering kita jumpai
papan skor, benda yang satu ini memang menjadi sebuah kebutuhan yang harus terpenuhi dalam penyelenggaraan sebuah pertandingan, adapun beberapa model papan skore ini, mulai dari yang sederhana hingga yang digital dan menggunakan layar lebar ada juga yang pake LCD.

Untuk mencukupi kebutuhan alat penunjang pertandingan say mencoba meberikan kiat-kiat
membuat Score Board sederhana yang hanya berbahan baku dari kardus bekas dan kertas warna

Bahan-Bahan :
1. Kardus bekas
2. Kertas lipat (Origami)
3. Lem
4. Karet gelang
5. Pisau / cutter
6. Gunting
7. Alat Tulis ( Penggaris, boltpoint )

No GAmbreng...NO Play !!!

Tips mengatasi Bola bocor dengan putih telur

Tips unik mengatasi Bola bocor menggunakan putih telur
***
Hal yang paling membuat kita bete dan tidak bersemangat adalah ketika bola kesayangan mengalami kebocoran,
eiitss,. jangan khawatir karena sayah punya Tips mengatasi Bola yang bocor(halus). .
Tips yang sederhana ini dengan memamfaatkan bahan-bahan yang mudah didapat disekitaran kita,
Semoga bermamfaat dan mengembalikan semangat bermain Bola /Basket ,.

Selamat Mencoba .... :)

‪#‎Bahan‬ yang harus disiapkan :
1. Bola yang bocor, dengan catatan bocor halus bukan robek.

 2. Pentil bola (klo ada 2 buah)

3. Suntikan 2 buah

4. Putih telur

5. Tepung terigu

6. Pompa

‪ 








#‎Cara‬ kerja dan angkah-langkah nya :
1. Siapkan Suntikan yang terisi dengan tepung kisaran 10 ml/cc,lalu masukan kedalam selang pompaan.

2. Siapkan pentil untuk memasukan tepung dari selang pompaan ke dalam bola.

3. Siapkan putih telur dalam suntikan, lalu masukan kedalam bola menggunakan bantuan pentil.
(catatan : langkah nomor 3 bisa didahulukan,jika pentil ada 2 buah)

4. setelah dirasa cukup cairan putih telur dan tepung terigu yang masuk kedalam bola, lalu kocok/putar-putar bola dengan kondisi lubang pentil tertutup tunggu hingga 5-10 menit, sampai putih telur dan terigu tercampur.
5. lalu bola dipompa,. dan bersiap kembali untuk menikmati hoby bermain bola /Basket.

Note : jika kerusakan bola (bukan bocor halus) sayah sarankan mending nabung dan beli bola lagih smile emotikon

Sumber : Tips ini dipopulerkan oleh Dies ( Dedi Setiawan, S.Pd ) Jampang Tengah- Kab. Sukabumi, sejak tahun 2005.

Semoga resep turun temuru inih bermamfaat dan menjadikan solusi juga alternatif mengatasi permasalahan kebocoran bola..
Hidup PERSIB !!

No GAmbreng...NO Play !!!

BDG - Bandung dan Gawean

# Ini bisa saja terjadi pada
Anda orang Bandung or Jawa Barat #

Berbicara sepakbola, Dulu sayah pernah bermimpi jadi Pemain Persib,sapa sii Orang Bandung/Jawabarat yang Tak pernah ingin menjadi atau terobsesi menjadi seorang Pemain Kebanggaan Kota Kembang ini.
Yups,.betul Persib bandung, berbicara tentang Persib dengan 'jersey' yang melekat di dada kiri atas sebuah logo 'PEMDA' ini. Membuat Semua orang Bandung pasti klo ditanya ''ingin jd pemain PERSIB''. Waktu itu,terlepas bagi anak yang ikut SSB atau pun tidak, (red:SSB=Sekolah Sepak Bola).
Dan akhirnyah impian sayah pun pudar bersama Ratusan bahkan ribuan
anak di sekitaran Bandung ' jawa Barat
untuk bisa mengenakan 'jersey' yang berlogokan Pemda itu (Jadi Pemain PERSIB).
Kecintaan pada sepakbola ta kunjung Padam ,dan memberikan 'space' pada
Sayah di posisi 'kiri luar' unutuk TIM Kebanggan sayah (red:Persib)
Maksudnyah, kiri luar,.luar lapang.whahahhwah..
Dan sayah hanya bisa jadi Supporter (red:BOBOTOH),istilah yg lebih dikenal.
namun ada juga sebuah wadah organisasi yang mengakomodir dan mengoordinasi  kegiatan para Bobotoh yaitu Viking Persib Club.
Kembali lagi pada pokok pembicaraan,kegagalan sayah mencapai Keinginan
mengenakan 'Jersey' berlogo Pemda itu, beralih menjadi sebuah keinginan benar-benar ingin memakai 'Seragam' Pemda Kota Bandung ,.yups jai seorang PNS.Tentunya.Dan apa yang terjadi pemirsyaah...
Untuk jadi seorang PNS di kota Bandung ituh tidak Mudah Pemirsyaahh, pokonmah 'hese' welah.coba aja tanya ma teman,sahabat,saudara kalian bagaimana susahnya jadi PNS di kota kembang ini.

Dan dari dua pokok bahasan di atas
Dapat disimpulkan,.
Sayah belum bisa mengenakan LOGO Pemda ( Pemeritahan Daerah) Kota Bandung,.
Yang dulu jadi impian sayah.
Untuk mewujudkannya,.
Semoga yang baca,.Tulisan ini,.
bisa saling mendoakan,.
:) :D whehehe.
Pokonamah HIDUP PERSIB,
I ♥ B.D.G

boleh di cek lagu yang sayah dedikasikan untuk Panglima Besar Viking Persib Bandung
yaitu Mang Ayi Beutik, silahkan https://youtu.be/Uw2FdhL5Nhw 

dan juga lagu Persib (Chant) https://youtu.be/uzGwQdDLjyk 

Pokonamah HIDUP PERSIB !!